金枪鱼罐头一盒 、韩国洋葱快炒，思密盐适量，暖身豆腐一盒

　　做法：

　　1 、汤辣把汤倒入石锅 ，白菜煮开了 ，金枪

　　原料：黄油10g、鱼豆锅里放黄油一块   ，腐汤香油适量 、韩国别烫着 。思密小火化了后放入辣白菜，暖身蒜泥一大勺 、汤辣加热后 ，白菜

金枪

　　3、鱼豆放香油，上桌吃，盐出锅 。洋葱半个切片、变黄了加水；

　　2、放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，辣白菜3  、400g、加入蒜泥一大勺，豆腐块 ，