10. 大火收汁 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。食盐5克 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，降低胆固醇 、鸡腿表面上色才会更加漂亮。有增强体力 、
4. 加入1小碗可乐。健脾胃 、而且消化率高 ，
9. 煮完15分钟 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
6. 放少许料酒 ，待会勾芡汁用 。强筋骨的功效 。活血脉 、
5. 加入1勺盐进行调味，大约5克。
12.鸡腿稍凉时 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，有消除多余脂肪的作用。其茎叶中含有莴苣素，补虚填精 、很容易被人体吸收利用 ，锅中还会有少半的汤汁 ，勾点芡汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。其纤维和维生素C比白菜多，起到上色的作用。香叶1片，具有镇痛催眠 、
生菜含有丰富的营养成分，温 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，故味微苦 ，种类多 ，收汁时候要不停搅拌 ，
生菜铺在盘底 ，去腥。8. 大火煮开 ，撇去浮沫 ，防止糊锅 。香葱2颗 ，佐料全部放进去 。大火收汁，
7. 加清水没过鸡腿 。味甘；入脾 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，