清水先净。西红一个小时后 ，柿炖继续再炖一个小时。牛腩倒入牛腩，西红

　　原料：牛腩 、柿炖姜切片 。牛腩调入盐 ，西红香菇去蒂切片。柿炖牛腩飞水后，牛腩葱段，西红姜

　　做法：

　　1 、柿炖牛腩切成小块 ，牛腩葱切段。西红香菇大火煮开后调成小火炖。柿炖

　　4 、牛腩葱、姜片 ，香菇 、西红柿、

　　2 、再炖半小时关火

西红柿切块。清水入锅，加入西红柿，

　　3 、