全部烤干后，宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长腰果 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉  。

　　3  、坚果

宝宝补钙补钙取出放凉。成长花生 、关键

　　做法 ：

　　1 、自制

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果

　　（3）：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙

　　2 、成长

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制大杏仁、坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的，拌粥 ，甚至做点心，可以去掉花生。

　　4 、可以自由发挥 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　原料 ：核桃、拷至快干时 ，