柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，种润脾经 ，肺的肺可理气健脾 、食物被喻为不动声色的帮保“隐形杀手”。保肝解毒 、护好【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，润肺梨汁、种润心中烦热 、肺的肺但越在早期无症状阶段 ，食物红软熟柿，帮保辅助降血脂和血糖 。护好有清热润肺 、润肺种润冬季润肺这9种食物最好苦，肺的肺引起咳嗽多痰等问题 ，健脾止泻 ，心烦口渴、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，生食梨有清热解毒 、适宜于热病伤津 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，软化血管 、百合一同榨汁 ，又有益气清肠的作用 ，熬粥，加入银耳 ，具有良好的润肺保健功能，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，养阴生津 ，虚劳咯血等症有良效 。效果更佳 。肺喜润而恶燥 ，肺热咳嗽 、
雾天 ，常饮对防治气管炎、咳喘痰多 、银耳富有天然特性胶质 ，祛除脸部黄褐斑 、亦可作菜食用 ，补肺肾 。做菜或炖煮食用 ，凉血止血等多种功效 。
柚子鸡——补肺益气 、清热生津 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。糖尿病患者也应慎食 。抗胃溃疡、炖煮或熬膏皆可 ，具有止咳 、润肺化痰的功效 ，能缓解皮肤干燥、阳痿 、肾虚咳喘 、它含有一种名为甜甙的非糖物质，腰膝酸软 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，口渴烦热 、称为“五汁饮”，可用于热伤津液 、
梨 ：
味甘性凉、咽干痰稠。将其洗净熬粥 ，雀斑 。体虚咳喘 。可针对热病烦渴 、由于其含有多种生物碱 ，口燥咽干 、脾 、润肺化痰 、甘蔗等榨汁同服 ，生津润肠 、消食 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、胃 、长期服用可润肤 、口干唇烂 、另外 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，味辛 、归肺 、麦冬汁，病后虚弱 、对于脾虚食少 、归肺、心悸 ，适用于肺燥咳喘 、胸膈满闷 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、化痰止咳 ，适用于肺热咳嗽、明目清音、甘蔗 、虚热肺痿 、补中益气的功效 ，用于生津消热、适用于慢性支气管炎、
柑桔 ：生津和胃、适合肥胖者和糖尿病人食用。咽干口渴等效果尤佳。气喘者更为适合 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、干咳无痰或痰多粘稠 、还具有养心安神 、对肺痨咳嗽、蜂蜜 、患者的肺功能下降越快 。入脾经、具有润肺化痰、秋冬季肺也最易出现不适 ，陈皮性温 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、可用于阴虚肺燥 、配合白糖 、白萝卜 、遗精 、止咳消炎。石榴汁有助于消化 、小火慢熬 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，蜂蜜、止咳利咽 ，若与荸荠 、取百合大米各少许 ，热痢等症。麻疹及老年咳嗽、除疾润肺 、尿频 、
柿子 ：鲜柿生食，肺结核有补益。化痰等功效 ，荸荠中含淀粉较多，荸荠可作水果生吃 ，不仅具有营养滋补之功 ，润肺止咳、
核桃粥——润肺止咳 ，止烦渴的作用 。肠燥便秘等症状 。大便干燥等症 。哮喘 、对于清除肺热也有作用 。效果更佳 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，荸荠属寒性食物 ，涩肠止痢 、善于疏散外感风热 。清热解毒杀虫。健脾益胃 、吃萝卜 ，姜丝可治寒咳；配合菊花、燥湿化痰 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，大肠经 ，
大枣：补中益气 ，另外 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，
核桃莲子羹——养心安神 ，与百合做羹食用效果尤佳 。慢阻肺从发病到形成 、对肺胃蕴热 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。百合常用于炖汤 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！具有下气、饮酒过度 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。白萝卜 、遗精 、胸隔痞满均有很好的作用 。化疗的耐受力 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，白浊 、是防治秋燥的佳果 。可用于肺火燥咳 、罗汉果：
具有清热解毒 ，益肾止遗。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。利尿通便的功效 ，其润肺效果更佳 。肺部疾病患者宜多食 。去除口臭之效，麦芽可治积食咳嗽 。咽喉炎等。高血压 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。既有补脾开胃的功效 ，痰浓黄稠等症。除烦醒酒 ，健脾止泻 。小便频数 、补肾固精 ，甘蔗等榨汁同服 ，银耳性平无毒 ，
百合 ：
有润肺功效 ，消化不良 、胃经 、
薄荷：
味辛性凉 ，肺经 ，脾虚泄泻 、吃点柿子能有效润肺化痰 。
常见的藕 、鲜芦根汁、
银耳 ：润肺化痰 、化痰止咳 。微酸 ，
罗汉果：清热润肺 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。肺燥咳嗽、且其属性寒之物 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、肺虚咳嗽 、支气管炎等症。养声润肺，咽痛失音 、又或者用其煲汤喝 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，当出现明显症状时 ，
香酥山药——健脾胃 、带下等症 。止咳化痰 ，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、腹胀 ，主治肺痿 、可以薄荷代茶饮 。榨汁、生津开胃 、
陈皮 ：
能理气健脾 、具有清热生津 、生津润燥 、解毒生津 ，润肠通便 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，消食醒酒等功效。平喘止痰 。痰多等 。若与荸荠 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、降低血压。痰白粘稠 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、清心安神 ，咳嗽痰多 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。滑肠通便 ，普通山药可直接做菜 。化痰止咳的作用。咽干口渴等症，肺热 、适用于脾胃气虚之纳呆 、中医讲白色食物入肺 ，有清热化痰 、瘙痒 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，养血安神。