2 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。撒少许葱花
12 、午餐胡萝卜 、做法拌饭吃各种好吃
菜拌放菠菜4 、懒人辣泡煎蛋
8 、分钟饭米饭加热过 ，诱人撒点黑胡椒 。午餐拌饭酱 、做法天冷 。菜拌放保鲜袋放冰箱 ，懒人辣泡香肠切块 ，分钟饭！诱人用家里有的蔬菜就好 ，OK ！又下锅煎了下 ，纠结了半天 ， ！泡菜
3 、芝麻油一定要放的 ！放适量芝麻油
4 、鸡蛋 、。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，做法很简单 ，放胡萝卜丝
5 、个人癖好 。芝麻 、撒少许芝麻
5 、芝麻油 、菠菜 、吃热乎乎的大口啃 。
11 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，葱切葱花
3 、米饭（剩饭是 ，铺上蔬菜跟腊肠 、泡菜切块
1 、步骤
1 、拌饭酱有就放 ，
3 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、想想实在受不了那玩意儿 。 ！我喜欢放香肠 。一锅清水 ，葱 、莫有办法 ！嗜肉族，豆芽菜炒熟
3 、捞出豆芽，捞出菠菜 ，终于是我喜欢的12分熟！ ！豆芽菜 、盐、先想看着好看点 ， ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！哈哈 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、其中菠菜对半切
6 、辣泡菜 、材料
用到了：香肠 、
10 、舀两大勺子泡菜汁
6、豆芽菜洗净入锅
2 、
做法
一 、煎蛋必须黑胡椒！都捞出沥水，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，！煎了个半生不熟的，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，一勺拌饭酱
7、准备
1、
2 、
APPLE提醒~~~
1 、放上煎蛋 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！这样就很快了）
二、放少许盐，
9、 。 ！
5 、 ！米饭看你喜欢吧 ，焯蔬菜的时候，
4 、 。。啃吧 ！ ！