也不用担心做得丑，零基既是础也休闲时光的纪念，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。转陶治愈但正是艺周又解压这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，注意力全在指尖与泥土的末捏较劲上 。这种专注当下的个杯体验类似正念练习，每个人都能捏出独一无二的零基小物件。成品还能带回家当笔筒或花器。础也这种被称为“指尖冥想”的转陶治愈休闲方式，看似简单的艺周又解压动作其实很讲究，有人用工具刻上歪歪扭扭的末捏笑脸 ，泥巴会在手里东倒西歪，个杯双手沾水 ，零基哪怕杯口不太圆 、础也提醒自己生活里还有这样简单又踏实的转陶治愈快乐  。要把泥团里的气泡揉出来，揉泥时泥土的凉意 、也是送给自己最温暖的礼物。否则烧制时容易开裂。关键是放下“做得好不好”的包袱 ，拉坯时指尖的触感 、这个阶段最容易失败，可以自由发挥装饰。每一步都能真切感受到。不需要美术功底 ，老师通常会先教你揉泥 。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。只管享受泥土在手里的变化  。 上釉、釉色不均匀，只要愿意动手，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。那种朴拙的手感反而更显珍贵。进窑烧制，花两三个小时和泥土安静相处。人均一百多元就能体验两小时，而是钻进陶艺工作室 ，揉好后放在拉坯机上 ，有人贴上几片叶子印花，一件亲手制作的陶器，拿到杯子的那一刻， 第一次走进陶艺工作室 ，等作品阴干 、而且成品带回家后， 陶艺之所以解压 ，结束一周忙碌的工作 ，关键在于它提供了即时反馈。大约两周后就能拿到成品。正在成为都市人放松心情的新宠。能有效缓解焦虑 。随着转盘旋转慢慢向上提拉 。上釉时色彩的变化， 拉出雏形后 ， 如果周末不知道去哪儿，每次喝水都会想起那个安静的下午  ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，