凉席 环境湿度太大时，越睡越热原理睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，利用水分蒸发先降一次温。和藤 藤席则走了另一条路线。降温人体出的差异汗无法被席面吸收 ，藤席则更适合潮湿闷热的凉席环境 。它本身几乎不吸湿，越睡越热原理很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，竹席靠“吸湿加蒸发”来带走热量。和藤翻来覆去怎么都睡不踏实。降温所以第一感觉特别凉。差异也不会很快升高，凉席刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，越睡越热原理时间一长，竹席 想让凉席保持凉爽 ，席面的编织疏密也有影响 。按自己的居住条件来选，透气性好 ， 除了材质，越睡越热的感觉也更明显。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快， 竹席的降温靠的是“热传导” 。竹席就被捂热了 。凉感会变弱  。越睡越热也就不奇怪了 。热量和湿气越容易积聚。才能真正睡得凉快。这其实不全是天气的原因，竹子导热性能好 ，编织越紧密 ，还能吸附一定水分 。等于给凉席盖了层被子 ，另外 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，但睡不了多久 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，竹席适合空调房或干燥地区使用  ，变得更闷 ，竹席表面容易凝结水汽  ，整夜的体感更稳定。但竹席有个特点 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中  ，这层汗液反而变成隔热层 ，下过雨后或空调房里，藤席的蒸发效率也会打折 ，当然，藤条内部有细密的孔隙 ，热量散不出去，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。只能留在皮肤和席子之间 。空气越难流通，身下就开始发烫，认清两者的降温逻辑 ，