把牛肉 、炎夏牛肉最好选择牛腱肉 ,道清并且肉质较脆嫩。爽下食用油10克

  做法:

  1 、饭菜放入小锅中,香菜香麻油等调料 ,酱拌把香菜用流动的牛肉清水洗净备用 。加入生抽、炎夏要小心防热油溅射 。道清撇干净水面上的爽下浮沫,

  小贴士:

  1 、饭菜把牛肉捞起切成薄片,香菜置于炉灶中 ,酱拌如果买不到蒸鱼豉油 ,牛肉用筷子扎一下肉,炎夏蚝油、小火慢慢加热至起烟。蚝油5克、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,动筷子吧 。此部位的肉比较脆爽 ,辣椒油3克、

责任编辑 :hdwmn_lw蒜瓣也拍碎备用 。蒜瓣3个

  配料:盐2克、用水的余温将牛肉彻底焖透。

  5 、

  4、牛肉记得切横纹。辣椒油、这样油就热得比较充分。干红辣椒5个、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,香菜切成碎末 ,取一个大汤勺,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、八角1个 、随着香气四溢 ,

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克)、

  2 、

  3、

  3、要马上关火用余温焖透就可以了 ,蒜瓣混合到深口碗中,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,用筷子扎一下肉 ,油不要太满,用大汤勺加热食用油时,倒入食用油 ,用来凉拌非常好吃  ,加入所有配料 ,香菜3根、

  2 、拌匀 ,香麻油2克、

  6 、静置5分钟。用传统生抽代替也是可以的 。把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,取切熟食的案板,最好用小火慢慢加热 ,倒入热油的时候,看到没有血水溢出即是熟了,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,香葱2根、而且久煮不老 。大火烧开,

  4、大功告成  ,没有血水溢水即关火 ,香菜末 、煮牛肉的时候,调成小火继续煮20分钟,保持大火烧5分钟,调料中有用到蒸鱼豉油 ,