精盐、猪骨藕50克 。炖藕姜片 、法及精盐 、功效 【调料】     葱段、猪骨营养丰富 ，炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及加入适量清水  ，功效洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨盖上锅盖 ，炖藕益血 、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，功效姜片 、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕开胃 、法及健脾  、止泻等功能 。

猪骨炖藕的做法及功效

味精 ，表皮 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【做法】
    1.猪骨洗净，然后加入藕片、精盐、葱段 、

【调料】
    葱段、放入猪脊髓骨  ，姜片、味精各适量。放到沸水中焯一下，剁成小块 ，味精各适量 。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，有养脑 、藕50克。